对很多上班族来说，晚餐是最放纵的一餐，也是一家老小聚在一起，吃得最丰盛的一餐，但从健康角度来说，有些食物晚上并不宜多吃危害健康不说，还可能让你睡不好。有些人出于“健康”或减肥的目的，晚餐只吃粗杂粮，比如吃个红薯或啃个玉米，再加上一碗杂粮粥。这种搭配容易摄入过多膳食纤维导致腹胀，进而影响睡眠。只吃精米白面也对睡眠不利，最好粗细搭配，粗杂粮占到主食的1/3左右。那么梦见晚餐是什么预兆?

　　梦见晚餐，预示着家庭里将会发生不和谐的事情。梦见家人一起吃晚餐，预示着家庭里将会发生不和谐的事情。梦见和爱人一起吃晚餐，将会有争吵出现在你们之间。梦见和仇人或敌人一起吃晚餐，预示着你和对头很有可能化解干戈。梦到自己正在吃晚餐，表示你总是思考生活中还缺乏的东西。女性梦见她和爱人同进晚餐，表示她和爱人之间会有争吵，除非晚餐的过程非常和谐，不然爱情可能会因争吵而破裂。

　　梦见受邀请参加晚餐，表示你的朋友慷慨大度，他使你的生活过得相当愉快。梦见和家人一起吃晚餐，预示金钱运上升。可以期待收入不断增加，口袋中绰绰有余，要注意不可凭一时的冲动而买些没用的东西。女性梦见和家人一起吃晚餐，表示你最近的财运方面非常不错，只要能抓住机会就能翻身，摆脱以往的困苦生活。男人梦见和家人一起吃晚餐，预示近期将有外出旅行的机会，将会结识许多可靠有实力的朋友，并能靠着朋友发财。

　　商人梦见和家人一起吃晚餐，预兆将会在短时间内积累起一大笔财富，可是也会由于家庭原因增加许多额外的开支，尤其要小心应对亲戚朋友的借钱，要回来的可能性不大。单身者梦见和家人一起吃晚餐，预示着爱情运势比较良好，不过约会的机缘要由对方来掌握，万事才能够顺心如意。求职者梦见和家人一起吃晚餐，预示着自己最近的求职运良好，自己的过往的业绩会让自己很快获得很多机会，成功的把握会很大。