相信很多人都有这样的一个经历，就是在自己刚入睡不久的时候就会突然身体一抖，然后就醒了，但是一般这样的经历都是很容易就入睡了，还会做起梦来，很快就会慢慢着进入了睡眠里，被这一下给抖醒了相信很多都是不喜欢的，那么这是为什么呢，是什么原因造成的。

　　经常出现这样的还需要想想跟你的生活关系和日常的行动，比如你在日常的工作是不是很多，作业量很多，或者一天的工作时间很久，如果有这样的情况，那么你就该考虑一下你的休息时间，如果太少了，那么你就需要多多抽空时间去休息了，不要让身体处于不平衡或者疲劳的状态，跟现在的高中生即将高考的学生差不多处于一个状态，都是休息时间少，而且还是大量的作业。

　　如果你是经常出现在梦中自己从高处下落然后才醒来的，那你就要考虑你日常的工作，会不会说很急，或者在竞争的方面上，或者家里出现的一些不好的情况，出现这样的大多就是你在工作的方面上压力太大，事情太多，而且身体还是在休息很缺少的状况下所发生的，如经常有这样的情况建议多多休息就好了，不要太紧张，不要让自己太累，好好着去休息慢慢着就会缓解。

　　但是很多都说如果你梦见了高处掉落，那么你最近就会有很大的事情即将发生，就比如出远门的人都一切安好;如果是孕妇的话那么肚子里的孩子有很大的概率是男孩子;等，还有很多的征兆，比如会有状况不好，脾气变得比较暴躁，情绪絮乱等。

　　但是不管怎么样，只要自己好好着去做好一切都是可以的，没有什么是做不到的，既然别人可以那么我们一定也要可以，不要输在别人的起跑线上，好好着努力让自己过上更好的生活。